O corpo humano é uma máquina perfeita que funciona a partir da combinação conjunta de diversos sistemas. Ele é uma estrutura programada para atender às nossas diversas necessidades, como avisar quando estamos cansados, em perigo ou com fome. Também é por meio dele que recebemos sinais de alerta que nos avisa quando há algo de errado com a nossa saúde.
Às vezes, por falta de tempo ou por achar que não é nada demais, muitos desses sinais são subestimados por nós, passando despercebidos e não recebendo a devida atenção que merecem para evitar o agravamento de um problema maior. Pensando nisso, resolvemos trazer, neste artigo, alguns sinais corporais que não podem de jeito nenhum ser negligenciados.
Então, redobre a atenção com relação aos casos que iremos apresentar e na presença de qualquer um deles, procure imediatamente por um profissional especializado.
1 Mudança repentina de peso
Um dos principais e mais importantes sinais de alerta emitidos pelo nosso corpo é a mudança repentina de peso, seja o aumento ou a diminuição não condicionada a uma causa direta. Tanto o ganho quanto a perda de peso podem estar associados a algum tipo de síndrome metabólica, sendo um dos precursores do diabetes.
2 Queda de cabelo e unhas fracas
O segundo sinal de alerta do nosso corpo está relacionado à queda de cabelo e às unhas fracas. Esses sinais nos dizem que há uma deficiência vitamínica em nosso organismo ou algum problema na tireoide.
3 Alterações no intestino
Outra parte do nosso corpo que emite alertas de problemas é o intestino. Muitas vezes, os sinais emitidos por esse órgão estão relacionados ao estresse emocional, ou podem estar ligados a outros problemas causados por vírus e bactérias, sendo necessário uma averiguação da causa. Elas se manifestam por meio de diarreia, constipação, prisão de ventre, flatulência, azia, mudanças na consistência das fezes e maior ou menor número de idas ao banheiro.
4 Alergias
Outro indicativo de problema com a saúde é a reação alérgica, que pode indicar infecções por bactérias, sendo desencadeadas por uma infinidade de fatores, como ácaro, fungos, medicamentos, pelos de animais domésticos, picadas de insetos, metais como a prata e até comidas ou produtos de beleza. É imprescindível observar com bastante atenção os indícios de intolerância que seu organismo manifesta para evitar a exposição contínua a determinado fator patógeno que causa reações anormais no corpo.
5 Zumbido no ouvido
Um dos sinais que mais negligenciamos é o famoso zumbido no ouvido. Esse barulho incômodo é causado pela diminuição do óxido nítrico, responsável pela vasodilatação do corpo, ou seja, o corpo está alertando para a falta de magnésio.
6 Cansaço mais que o normal
Quem nunca se sentiu exausto depois de um dia cheio de tarefas, trânsito, estresse e muitas preocupações? Após uma noite tranquila e relaxante de sono, a bateria do nosso organismo é recarregada novamente e já estamos prontos para a luta. Entretanto, quando isso não é possível e o corpo amanhece mais cansado, isso pode ser um indicativo de que algo não está certo com a saúde. É preciso procurar um médico para saber se esse cansaço não está ligado a doenças como anemia, depressão, diabetes e até mesmo insuficiência cardíaca.
7 Dor de cabeça
A dor é um grito de socorro que o nosso corpo dá quando há algo de errado com ele. Uma dor que merece toda a nossa atenção é a dor de cabeça. Esse sinal de alerta pode ser um indicativo de um simples problema de visão, ou até algo mais grave como tumores cerebrais. Dores constantes de cabeça devem ser investigadas, até porque cada tipo de dor de cabeça pode indicar um problema.
8 Urina alterada
Uma forma de observar se há alguma anormalidade em nosso organismo é observando a nossa urina. Isso mesmo, a urina é um importante indicativo da saúde, pois nela são eliminadas diversas toxinas presentes em nosso corpo. Quando a urina está com cor diferente, apresenta mau cheiro ou tem dificuldades em ser expelida, esses sinais nos dizem que algo não vai bem. Assim, é necessário procurar um pronto-atendimento para que o médico possa investigar o que há de errado com o seu corpo. A alteração na urina pode indicar desde uma simples desidratação até um quadro de infecção nos rins, por exemplo.
9 Pele manchada
A pele é o maior órgão que existe no corpo humano. De fato, se há algo de errado com ela, todos irão perceber. Muitas vezes associadas ao verão ou à micose, a pele manchada pode indicar vários outros tipos de doenças, como manchas brancas que podem ser hanseníase, sífilis e até mesmo vitiligo. Manchas escuras podem ser indicativo de câncer de pele, por exemplo. Essas doenças possuem diversos agravantes e precisam ser investigadas. Infelizmente, pequenas manchas na pele são negligenciadas, em vez de serem observadas e analisadas.
10 Inchaço
Para finalizar a nossa lista de sinais de alerta do corpo, trouxemos um alerta que pode ser um indicativo de problemas cardíacos, o inchaço nas pernas, pés e tornozelos. Isso porque a insuficiência cardíaca pode causar retenção de líquidos.
Preparamos esse conteúdo não só para servir de alerta para nós, mas para criar uma conscientização, servindo para que nós passemos a observar melhor a nossa saúde e a de todos do nosso círculo.
Estamos condicionados a pensar que todos esses sinais são reflexos apenas da nossa vida agitada e cansativa, fazendo com que negligenciamos esses sintomas e não busquemos a ajuda correta.
Como vimos, por mais simples que seja o sinal de alerta, a atitude mais sensata é buscar ajuda de um profissional qualificado que poderá investigar todas as causas possíveis, diagnosticar o problema e iniciar o tratamento mais adequado para cada doença.
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