Com a chegada do verão, os cuidados com a pele se tornam ainda mais essenciais. O câncer de pele é o tipo mais comum no Brasil, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), e representa cerca de 30% de todos os diagnósticos de câncer no país. Embora muitas vezes seja tratável, o diagnóstico precoce e a prevenção são fundamentais para garantir um bom prognóstico.
Pensando no aumento das temperaturas de fim de ano, neste artigo nós explicaremos como identificar os principais sinais desse problema de saúde e como se proteger de forma realmente eficaz, especialmente durante os meses de maior exposição solar.
O que é o câncer de pele?
O câncer de pele é o crescimento anormal de células na pele, geralmente causado pela exposição excessiva à radiação ultravioleta (UV) do sol ou de fontes artificiais, como aquelas câmaras de bronzeamento. Ele pode se manifestar de diferentes formas, sendo esses os tipos mais comuns:
- Carcinoma basocelular (CBC): O mais frequente, se apresenta como uma lesão perolada ou um pequeno nódulo com bordas elevadas, geralmente em áreas expostas ao sol.
- Carcinoma espinocelular (CEC): Surge como feridas ou lesões ásperas, que podem sangrar ou formar crostas.
- Melanoma: É o tipo mais grave e agressivo. Frequentemente, aparece como manchas ou pintas irregulares e de cores variadas, que podem mudar de tamanho com o passar do tempo.
Os sinais do câncer de pele podem variar de acordo com o tipo da doença, mas é importante estar atento a alguns sintomas característicos. Feridas que não cicatrizam, por exemplo, são um dos primeiros alertas, especialmente quando apresentam sangramento constante ou persistente.
Manchas ou pintas com bordas irregulares, que mudam de cor, tamanho ou formato, também merecem atenção, já que essas alterações podem indicar algo mais grave.
Outro sinal é o crescimento rápido de lesões na pele, como nódulos ou manchas que surgem de forma repentina. Alterações na textura da pele, como lesões ásperas, com escamas ou que causam coceira, também podem ser indicativos de problemas e devem ser avaliadas por um dermatologista.
Como prevenir o câncer de pele?
A prevenção é o melhor remédio, especialmente no verão, quando passamos mais tempo expostos ao sol. Por isso:
- Use protetor solar diariamente: Escolha um produto com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior e reaplique a cada duas horas ou após entrar na água.
- Evite a exposição nos horários de pico: O sol entre 10h e 16h é mais intenso e pode causar danos graves à pele.
- Vista roupas adequadas: Chapéus, bonés, óculos de sol e roupas com proteção UV são excelentes aliados.
- Busque sombra: Sempre que possível, fique protegido sob guarda-sóis ou árvores.
- Evite câmaras de bronzeamento: A exposição à radiação UV artificial pode ser altamente prejudicial à pele.
- Faça autoexames regulares: Observar sua pele é essencial para identificar alterações precoces.
Por que o diagnóstico precoce é tão importante?
O câncer de pele, quando detectado nas fases iniciais, tem altas chances de cura, especialmente os tipos menos agressivos. Por isso, é importantíssimo realizar consultas regulares com dermatologistas, que podem avaliar lesões suspeitas com equipamentos especializados, como a dermatoscopia.
E para além disso, exames de rotina ajudam a estabelecer um histórico das características da sua pele, tornando mais fácil detectar mudanças ao longo do tempo.
Então sim: cuidar da pele é um ato de amor próprio, especialmente no verão, quando a exposição ao sol tende a aumentar. A prevenção começa com pequenos hábitos diários, como usar protetor solar e observar mudanças na pele. Se algo parecer fora do comum, não hesite em buscar ajuda médica.
O Hospital Azambuja está aqui para cuidar de você. Nossa equipe está preparada para oferecer o suporte necessário, seja para um diagnóstico precoce ou para orientar sobre os melhores cuidados com sua saúde.
